tag:blogger.com,1999:blog-1648291028181278003.post2795146174276468527..comments2024-02-26T04:46:25.922+01:00Comments on Doctora Julia Alfaro | Medicina Estética y Antienvejecimiento: 5 alimentos saludables que nunca me faltanUnknownnoreply@blogger.comBlogger23125tag:blogger.com,1999:blog-1648291028181278003.post-1214893184264123162014-09-11T17:25:54.027+02:002014-09-11T17:25:54.027+02:00lo malo del arandano es que la mayoría parte de la...lo malo del arandano es que la mayoría parte de las veces vienen azucarados y no son tan saludables, yo he encontrado una marca que tiene tanto arándano rojos como los azules y vienen endulzados solamente con zumo natural de manzana, lo cual es muchísimo mejor mas sana y la bolsita es opaca así viene protegido de la luz. <br />Personalmente no puedo con el tofu, me cuido con infusiones de jengibre, polvo de alga spirulina que es un superalimento, también me pirra la Chía, el té verde y las infusiones de hibiscomaquillARTEhttps://www.blogger.com/profile/03171297168705006601noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1648291028181278003.post-30972442834178274742014-09-11T13:41:12.062+02:002014-09-11T13:41:12.062+02:00hola!! me gustaría mucho ver recetas con tofu. En ...hola!! me gustaría mucho ver recetas con tofu. En su dia compré ese mismo de mercadona y al final se me acabó echando a perder porque no sabia como utilizarlo. Gracias de antemano!!Allmakeup!https://www.blogger.com/profile/17677322574267369321noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1648291028181278003.post-31836519377738110942014-09-08T19:02:40.930+02:002014-09-08T19:02:40.930+02:00Holaa Julia, me encanta la bebida de avena, la has...Holaa Julia, me encanta la bebida de avena, la has probado con café? Deliciosa!! <br />Me gusta mucho tu blog, yo he empezado un blog hace poco y me gustaría que me siguieran. Muchas gracias!! <br /><br />Lilyspotis.blogspot.com.esAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/17560069901633860405noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1648291028181278003.post-90056638260854105332014-09-08T11:04:22.605+02:002014-09-08T11:04:22.605+02:00Pues me apunto ese queso porque no tomarlo es lo q...Pues me apunto ese queso porque no tomarlo es lo que peor llevo de comer sano. <br /><br />Gracias! MOLIhttps://www.blogger.com/profile/09450261692420514846noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1648291028181278003.post-15952699382139498112014-09-08T10:25:27.776+02:002014-09-08T10:25:27.776+02:00Yo desde hace unos meses no puedo vivir sin stevia...Yo desde hace unos meses no puedo vivir sin stevia y ha hecho un mes que ya no tomo azúcar de ningún tipo.<br />Tortitas de maíz para cuándo me entra la ansiedad y el resto, mi dieta saludable y ejercicio.<br />El tofu no me acaba de gustar, mi madre se lo prepara ella misma pero no le consigo pillar el gusto.<br />Un beso.Mareashttps://www.blogger.com/profile/10930454363280966055noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1648291028181278003.post-48021484260405703312014-09-08T09:54:37.252+02:002014-09-08T09:54:37.252+02:00Pues mira, salvo la leche de avena (yo uso la de s...Pues mira, salvo la leche de avena (yo uso la de soja) tiro de prácticamente todo lo que nos enseñas. Aunque como tú, las verduras hay épocas que no quiero ni verlas!!<br />BesosMORGANhttps://www.blogger.com/profile/11729770987921490876noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1648291028181278003.post-24717318794225775942014-09-07T22:31:05.733+02:002014-09-07T22:31:05.733+02:00avena instantanea laminada, leche de soya, porotil...avena instantanea laminada, leche de soya, porotillos congelados, margarina de canola y galletas de arroz+<br />no soy vegetariana ni naturista, pero mi intolerancia a la lactosa me aleja de todo lo manufacturado y debo encontrarle sustitutosAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1648291028181278003.post-44792297472169522762014-09-07T21:05:59.972+02:002014-09-07T21:05:59.972+02:00Coincido contigo con los arándanos, leche de avena...Coincido contigo con los arándanos, leche de avena y el tofu quecomo nunca como carne lo tomo para suplirla. Yo lo hago a la plancha y lo acompaño con pisto. ¿Cómo lo preparas tú?ángeleshttps://www.blogger.com/profile/13520602321759025271noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1648291028181278003.post-32748948630223806762014-09-07T20:18:48.850+02:002014-09-07T20:18:48.850+02:00Coincido en todo, salvo en las bolditas de verdura...Coincido en todo, salvo en las bolditas de verduras para hacer al vapor, nunca las he encontrado así, peor tienen buena pinta para sacarte de un apuro en un momento dado. Destaco sobre todo la leche de avena, que tampoco me puede faltar ( de todas las leches vegetales es mi favorita) y el tofu, ya que aunque tampoco soy vegetariana, sí que llevo una alimentación más de ese tipo que omnívora y este es un alimento muy versátil! Por cierto, me parece genial ver este tipo de entradas, un saludo!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/15003215630719851117noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1648291028181278003.post-91782019125786146302014-09-07T19:57:04.388+02:002014-09-07T19:57:04.388+02:00Me encanta la entrada... y la idea de hacerlo cada...Me encanta la entrada... y la idea de hacerlo cada cierto tiempo.<br />Yo tambien consumo bebidas vegetales (no me gusta la leche de vaca) y la de avena me parece muy rica y ligera pero mi favorita es la de almendras.<br />Besitos!!!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/00982872375493914494noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1648291028181278003.post-8323522003250965832014-09-07T17:39:52.783+02:002014-09-07T17:39:52.783+02:00nunca he probado el tofu. a ver si me animo :)nunca he probado el tofu. a ver si me animo :)Enerihttps://www.blogger.com/profile/10033808280056401395noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1648291028181278003.post-37464098167138193662014-09-07T16:42:13.606+02:002014-09-07T16:42:13.606+02:00Tengo que probar la leche de avena, me ha picado l...Tengo que probar la leche de avena, me ha picado la curiosidad :) Y el tofu... lo he probado, aunque no lo tomo regularmente, pero me encanta por lo versátil que es. :)Bettiehttps://www.blogger.com/profile/18435185064386092069noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1648291028181278003.post-16398966806613987032014-09-07T16:38:22.274+02:002014-09-07T16:38:22.274+02:00Para mi cuidar la alimentación así como el ejercic...Para mi cuidar la alimentación así como el ejercicio son básicos desde hace un tiempo. Aún estoy en proceso de adaptación pero estoy muy contenta con el cambio. <br />Un básico para mi es la leche de almendras, no puedo vivir sin ella jeje La de avena también me gusta mucho (y es mejor para el chai ;-D). Tengo ganas de probar el tofu, no soy vegetariana pero me llama mucho la atención este producto por lo saludable que es.<br />Me gusta esta entrada, siempre es bueno descubrir productos de cualquier ámbito :-)<br />Un besito!!!anabll100https://www.blogger.com/profile/03007355785414458796noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1648291028181278003.post-74604163899369776662014-09-07T16:11:52.930+02:002014-09-07T16:11:52.930+02:00Aunque los arándanos -como todos los frutos rojos-...Aunque los arándanos -como todos los frutos rojos- son muy buenos por su acción antioxidante, lo malo de los desecados es que llevan mucho azúcar.<br />Lo del tema tofu para evitar comer tanta carne lo entiendo, pero que eso sea a base de soja me echa para atrás. La soja es estrogénica y ya bastante "mierda" nos añaden a los productos y bastantes fármacos tomamos de por sí. Prefiero el queso fresco, aún siendo de origen animal.marox79https://www.blogger.com/profile/09088891057789088514noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1648291028181278003.post-11261256783710165502014-09-07T15:07:49.877+02:002014-09-07T15:07:49.877+02:00A mí tampoco me falta nunca la leche de avena, me ...A mí tampoco me falta nunca la leche de avena, me encanta! pero la del mercadona no me gusta su sabor. Creo que es mejor comprarla en herboristerías cuya calidad es mejor y el porcentaje de avena mayor.<br />SaludosPottinger Streethttps://www.blogger.com/profile/04798893336555190099noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1648291028181278003.post-77743120707651361212014-09-07T15:03:54.660+02:002014-09-07T15:03:54.660+02:00Hola wapisima!! Podrias aclararme en donde compras...Hola wapisima!! Podrias aclararme en donde compras los arandanos y el queso??muchas gracias muackssssAlmudnikahttps://www.blogger.com/profile/05997410092220865690noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1648291028181278003.post-45294746162695363012014-09-07T14:28:45.761+02:002014-09-07T14:28:45.761+02:00El tofu sólo lo probé una vez y me supo a rayos au...El tofu sólo lo probé una vez y me supo a rayos aunque supongo también tendrá mucho que ver como prepararlo por lo que no descarto volverlo a probar con alguna receta rica, la leche de avena también me encanta de hecho ahora que no asimilo muy bien la lactosa sólo tomo leche de avena o leche sin lactosa... Hay que cuidarse!! ;DPor tu cara bonitahttps://www.blogger.com/profile/09719637530049721176noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1648291028181278003.post-37090777145515511262014-09-07T13:47:30.538+02:002014-09-07T13:47:30.538+02:00Muchos de esos productos están también en mi despe...Muchos de esos productos están también en mi despensa!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/02065233660774331499noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1648291028181278003.post-48122766433073554752014-09-07T13:31:27.832+02:002014-09-07T13:31:27.832+02:00Hola guapa!!
Me gustaría,por favor,nos contarás co...Hola guapa!!<br />Me gustaría,por favor,nos contarás como preparas el tofu,a mi me resulta muy insípido !,<br />Besos!!Ines Rochahttps://www.blogger.com/profile/14495658675412258454noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1648291028181278003.post-77311781432530865572014-09-07T12:38:47.411+02:002014-09-07T12:38:47.411+02:00Me encantan las entradas sobre alimentación sana! ...Me encantan las entradas sobre alimentación sana! A mí nunca me faltan los muesli, el queso y, especialmente en verano, el gazpacho :DAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/12331497523100983970noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1648291028181278003.post-31273941538109860652014-09-07T12:24:21.803+02:002014-09-07T12:24:21.803+02:00Hola Julia! Muy interesante tu entrada.
Comparto l...Hola Julia! Muy interesante tu entrada.<br />Comparto la leche de avena (si tienes un Corte Inglés cerca compra de la Special Line que es ecológica y tiene vitaminas añadidas y sin azúcares añadidos). <br />El te: blanco, verde, rojo, Chai...<br />Stevia.<br />Cacao 100% desgrasado Valor. Es impresionante su sabor. A mi con la leche de avena y canela me quita el ansia de dulce.<br />Salmón: crudo, ahumado...<br />Manzanas: con nueces y queso fresco batido es una merienda riquísima!<br />Canela: creo que me tomo 1 bote a la semana!<br />Nueces.<br />Cremas de verduras: la base siempre calabacín y luego: cebolla o puerro, un ajo, sal, nuez moscada y una cucharada de queso batido. Está buenísimo y se cuece en 5'.<br />Aceite de oliva virgen extra.<br />Naranjas. <br />Lechugas.<br />Todos los demás alimentos es cuestión de temporadas...pero de los anteriores: cada día!<br />Me gustan mucho estas entradas. <br />Un abrazo! Pmc https://www.blogger.com/profile/03436688029444521629noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1648291028181278003.post-47614931359767493782014-09-07T11:34:53.881+02:002014-09-07T11:34:53.881+02:00Yo siempre tengo yogur tipo griego o kefir para me...Yo siempre tengo yogur tipo griego o kefir para mezclar con arándanos y otras bayas (goji por ejemplo), nueces y otros frutos secos. La merienda perfecta.María Burgoshttps://www.blogger.com/profile/13587546809577865257noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1648291028181278003.post-23006540060840942322014-09-07T11:17:58.559+02:002014-09-07T11:17:58.559+02:00A mi me gusta todo tipo de leches vegetales! Al me...A mi me gusta todo tipo de leches vegetales! Al menos las que he probado, mis favoritas son la de almendras y una de arroz y coco. Los arándanos rojos deshidratados los puedes encontrar fácilmente en mercadona! No hace falta que tomes cápsulas! Por cierto, ¿podrías subir algún día alguna receta o tus recetas favoritas con tofu? He intentado incluirlo en mi alimentación pero no se bien como cocinarlo, y siempre acaba no sabiéndome a nada! Un beso guapa!Luahttps://www.blogger.com/profile/10832810246280664109noreply@blogger.com